Mes accompagnements sportifs prénatal et postnatal
Je vous propose un accompagnement sportif personnalisé tout au long de votre grossesse et durant votre remise en forme postnatale. Que vous préfériez des séances de sport individuelles en présentiel ou une formule combinant des séances encadrées et des sessions en autonomie, je m’adapte à vos besoins et à vos objectifs.
Mon programme sportif est conçu pour vous aider à retrouver votre bien-être physique tout en tenant compte de votre parcours unique de maternité. Découvrez les différentes options que je mets à votre disposition pour vous accompagner dans cette belle aventure.
Séance unique
Un entretien est requis pour commencer le coaching.
55 € / séance
*Tarif de l’entretien : 40,00 €
Formule Mamancadrée
Coaching individuel en présentiel
À partir de 50 € / séance
- 4 séances : 200 €
- 8 séances : 400 €
- 10 séances : 500 €
- 20 séances : 900 €
*Tarif de l’entretien : 40,00 €
Formule Mamautonome
Coaching semi en présentiel semi en autonomie
La moitié des séances se fait en présentiel, l’autre moitié se fait en autonomie.
À partir de 30 € / séance
- 8 séances (4 + 4) : 240 €
- 16 séances (8 + 8) : 480 €
- 20 séances (10 + 10) : 600 €
- 40 séances (20 + 20) : 1 100 €
*Tarif de l’entretien : 40,00 €
Préparation personnalisée avant notre première séance
Afin de vous offrir un accompagnement sportif pleinement adapté à vos besoins, notre première étape consiste à fixer un entretien. Lors de ce rendez-vous, vous remplirez une fiche confidentielle comprenant des informations sur vos antécédents médicaux et émotionnels, ainsi que vos attentes et objectifs. Ce processus me permet de mieux vous connaître pour que je puisse personnaliser notre rencontre et vous guider de manière efficace tout au long de votre parcours.
Tarif de l’entretien : 40,00 €
